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Wenn der Partner schnarcht, helfen getrennte Betten

Schnarchen ist vor Allem für den jeweiligen Partner unangenehm. Durch die lauten Geräusche ist oft an richtigen Schlaf nicht zu denken. Der nicht schnarchende Partner leidet also oft mehr an der Situation, als der Schnarchende selbst. Denn der Betroffene merkt ja in der Regel kaum etwas von seinem nächtlichen Schnarchen….

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Medikamente und Genussmittel als Ursache

Schlaftabletten und auch Alkohol lassen die Körpermuskulatur erschlaffen. Auch die Muskulatur im Mund- und Rachenbereich sind dann davon betroffen. Auch Rauchen wirkt sich schädlich dahingehend aus, dass dies zum Schnarchen führen kann. Die Schleimhäute schwellen an und dies führt zur Einengung der oberen Luftwege. Frauen sind nicht so oft vom…

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Die genauen Ursachen für das Schnarchen

Schnarchen hat vielschichtige Ursachen und zum Teil spielen hier anatomische Faktoren eine Rolle. Aber auch Lebensgewohnheiten der Betroffenen sind hier in Erwägung zu ziehen. Eine kurze Beschreibung zum Schnarchen Die Struktur ist bei Auftreten von Schnarchen im Rachenbereich verändert. Aber auch der Hals- sowie Mundbereich sind davon betroffen. Beim Schnarchen…

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Wissenswertes über das Schnarchen

Viele Ehefrauen wissen darüber Bescheid. Denn es ist ziemlich lästig, wenn schnarchende Männer auch den Frauen mitunter schlaflose Nächte bescheren. Es gibt anatomische Veränderungen, die das Schnarchen fördern können. Hier sind etwa Polypen sowie große Mandeln anzuführen. Dies kann in einer Operation behoben werden, aber es gibt auch andere Hilfsmittel,…

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